- Iris tipis keduanya kemudian masukkan ke dalam botol kedap udara yang telah diisi air.
- Sebelum dikonsumsi, diamkan selama 6 jam.
- Batas konsumsi ramuan jangan lebih dari 12 jam sejak perendaman.
5. Biji alpukat
Bahan-bahan:
- 1 biji alpukat
- Air secukupnya
Cara membuat:
- Parut biji alpukat lalu seduh dengan segelas air panas.
- Tunggu hingga hangat dan air agak berubah warna.
- Konsumsi setiap 1 sampai 2 kali sehari sebelum makan.*