Dimulai sekitar jam 19.00 sampai jam 22.00.
2. Sepertiga Malam Kedua
Dimulai sekitar jam 22.00 sampai jam 01.00,
3. Sepertiga Malam Ketiga/Terakhir
Dimulai sekitar jam 01.00 sampai masuk waktu Subuh.
Dari ketiga waktu ini, waktu yang paling tepat untuk berdoa dan memohon kepada Allah SWT, serta menunaikan salat tahajud, adalah di sepertiga malam yang terakhir.
BACA JUGA:Catat! Ini 6 Buah yang Wajib Dihindari Saat Diet, Konon Bisa Batalkan Programmu
Dikutip dari buku Ensiklopedia Hadits Ibadah Shalat Sunnah dan Perkara Lain Mengenai Shalat oleh Syamsul Rijal Hamid, Rasulullah SAW pernah bersabda,
"Saat di mana Tuhan paling dekat dengan hamba-Nya adalah pada tengah malam yang terakhir, jika kamu sanggup untuk bangun guna mengingat Allah, hendaklah engkau lakukan." (HR Tirmidzi)
Dalam buku Syarah Al-Lu'lu' Wa Al-Marjan 4 karya Wafi Marzuqi Ammar disebutkan sebuah hadits sahih yang menjelaskan Allah SWT pasti akan mengabulkan doa dan permintaan hamba-Nya yang berdoa di sepertiga malam.
Dari Abu Hurairah RA dia berkata: Rasulullah SAW bersabda:
يَنْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا، حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرِ، يَقُولُ مَنْ يَدْعُونِي فَأَسْتَجِيبَ لَهُ، مَنْ يَسْأَلُنِي فَأُعْطِيَهُ، مَنْ يَسْتَغْفِرُنِي فَأَغْفِر له)) [أخرجه البخاري في: ۱۹ كتاب التهجد: ١٤ باب الدعاء والصلاة في آخر الليل]Artinya: "Rabb kami yang Maha tinggi dan Maha agung turun ke langit dunia pada setiap malam. Ketika tersisa sepertiga malam yang terakhir. Dia berfirman: Siapa yang berdoa kemudian Aku kabulkan doanya? Siapa yang memohon ampun kepada-Ku kemudian Aku ampuni? (HR Bukhari).*