Mengkonsumsi kopi bagi penderita diabetes adalah berbahaya Karena, sebab hal tersebut dapat memancing dan mengganggu sensitivitas insulin yang yang sangat berbahaya bagi penderita penyakit gula darah tersebut.
Selain masalah tersebut peningkatan asam lambung akibat kafein juga akan berdampak kepada penurunan kekebalan tubuh, hingga membuka peluang bagi penyakit pencernaan bermunculan.
4. Perubahan Suasana Hati
Kadar kafein yang tinggi dalam kopi yang memicu zat kortisol sehingga membuat asam lambung menjadi naik juga berakibat kepada suasana hati, hal tersebut disebabkan karena kadar kortisol yang meningkat akibat dari konsumsi kopi sebelum sarapan. Kondisi tersebut ditandai dengan gugup, gemetar, cemas, dan panik.
5. Mempengaruhi Keseimbangan Hormon
Mengkonsumsi kopi di pagi hari tanpa sarapan sebelumnya juga akan berdampak kepada keseimbangan hormon, seperti Salah satunya yaitu hormon kortisol, hormon tersebut menandai bahwasanya tubuh dalam keadaan stres atau dalam tekanan. Selain itu juga terganggu kepada konversi hormon hormon T4 (tiroksin) ke T3 (trioodotironin).
6. Peradangan
Jika kita terus mengabaikan dengan mengkonsumsi kopi di pagi hari tanpa disertai sarapan sebelumnya akan dapat menimbulkan berbagai masalah penyakit serius lainnya seperti stres, oksidatif, diabetes, kelelahan, masalah kulit, penyakit autoimun.
Emang Tidak ada salahnya meminum kopi di pagi hari, namun alangkah baiknya sebelum menyeruput kopi pastikan terlebih dahulu kita telah mengisi perut dengan sarapan pagi yang sehat, jika hal tersebut belum dilakukan maka kita akan menghadapi berbagai masalah pencernaan serta penyakit-penyakit kronis yang akan timbul akibat kebiasaan buruk ini.*