Bahaya yang Bisa Mengancam Jika Malas Membersihkan Lidah

Jika tidak punya pengikis lidah, Anda bisa menggunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut.

Sikat lidah dari belakang ke depan secara perlahan.

Pilih sikat gigi yang dilengkapi dengan pembersih lidah pada bagian belakang kepala sikat untuk hasil yang lebih optimal.

BACA JUGA:Rahasia Tukang Laundry untuk Mencuci Baju Putih Tetap Kinclong

BACA JUGA:Jenis Olahan Singkong yang Cocok Dijadikan Camilan di Sore Hari

- Menyikat dengan Pasta Gigi

Beberapa pasta gigi juga mengandung zat antibakteri yang membantu membersihkan bakteri di lidah.

Sikat lidah dengan pasta gigi secukupnya setelah menyikat gigi.

- Berkumur dengan Obat Kumur Antibakteri

Obat kumur antibakteri dapat membantu membunuh bakteri di seluruh mulut, termasuk di lidah.

Berkumurlah dengan obat kumur setelah menyikat gigi dan lidah untuk hasil yang maksimal.

Menjaga kebersihan lidah adalah bagian dari kebersihan mulut secara menyeluruh dan penting untuk mendukung kesehatan tubuh secara umum.

Sumber: