5 Ikan Ini 'Haram' Dimakan Pasca Operasi Caesar, Ibu Harus Tahu

3. Ikan hiu

Ikan hiu mengandung logam beracun seperti merkuri dalam kadar yang jauh melebihi batas.

Tak hanya itu, ikan hiu juga akan membawa racun laut ciguatoxin yang berbahaya dan sering kali berakibat fatal.

Mengonsumsi sepotong ikan yang terkontaminasi ciguatoxin sangat fatal untuk manusia. Bahkan, racun ini dapat menyebabkan kematian.

4. Ikan marlin

Ikan marlin merupakan ikan dengan rasa daging yang lezat. Ikan ini juga memiliki berbagai manfaat kesehatan selama dikonsumsi dalam jumlah yang normal.

Ikan ini tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak. Karena, kandungan merkuri dan beberapa racun lainnya di dalam ikan ini bisa dikatakan cukup tinggi.

5. Ikan orange roughy

Kandungan merkuri di dalam ikan ini cukup tinggi. Ikan ini tidak dapat dikonsumsi dalam jumlah yang besar atau terlalu sering.

Ibu hamil atau yang sudah melakukan caesar hendaknya tidak mengonsumsi ikan ini.*

Sumber: