Bahaya! Ini Efek Buruk yang Terjadi Jika Terlalu Banyak Makan Nastar, Bikin Kulit Cepat Keriput?

RADARUTARA.ID - Kue kering merupakan makanan yang selalu hadir dalam perayaan Idul Fitri bagi umat Islam.

Salah satunya nastar yang memiliki cita rasa manis dengan tekstur yang lembut, membuat kue kering banyak disukai sebagai suguhan yang wajib ketika Hari Raya.

Tetapi, penting untuk diketahui, serupa dengan makanan lain, kue kering juga bisa memicu efek samping pada kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.

Lalu, apa saja yang akan terjadi pada tubuh kalau terlalu banyak makan nastar?

BACA JUGA:Dugaan Pungli Terjadi di Pantai Lais, Pengunjung Diminta Biaya Masuk dan Parkir 2 Kali Lipat

Berikut ini beberapa efek sampingnya:

1. Berat badan bertambah

Mengonsumsi kue kering atau makanan manis contohnya seperti nastar secara berlebihan bisa menyebabkan pertambahan berat badan yang tak diinginkan sesudah Lebaran.

Karena, nastar, putri salju, dan kue kering lainnya mengandung tinggi gula, yang dapat menyebabkan berat badan menjadi naik.

2. Keinginan untuk terus makan

Salah satu efek yang mungkin akan dialami oleh setiap orang ketika terlalu banyak makan nastar yaitu keinginan untuk terus dan terus memakannya.

Saat seseorang makan sesuatu seperti kue kering yang tinggi akan serat dan gula, hal ini bisa menyebabkan peningkatan glukosa darah.

Kemudian, lonjakan gula darah tersebut bisa menyebabkan kondisi yang memicu otak untuk terus menginginkan lebih banyak jenis makanan tersebut. 

BACA JUGA:Pria Ini Mudik dari Bintaro ke Bengkulu Gunakan Mobil Listrik, Gimana Cara Isi Daya Listriknya?

Sumber: