Jangan Sampai Salah, Ini Waktu yang Tepat untuk Minum Kopi Saat Puasa Ramadhan

RADARUTARA.ID- Sebagian besar umat muslim yang menjalankan ibadah puasa Ramadhan sering kali bertanya-tanya, kapan si waktu yang tepat untuk minum kopi saat puasa? 

Pertanyaan ini sering kali muncul lantaran ada anggapan bahwa minum kopi saat sahur bisa menyebabkan seseorang dehidrasi. 

Kemudian, jika harus minum kopi saat buka puasa, hal itu juga beresiko lantaran perut masih dalam kondisi kosong.

Padahal, minum kopi bagi orang yang terbiasa minum kopi, bisa menyebabkan gejala penarikan kafein jika tidak mengkonsumsinya, meski itu hanya terjadi satu hari saja.

Beberapa tandanya yaitu seperti sakit kepala, kelelahan dan juga suasana hati jadi lebih buruk. 

BACA JUGA:Harganya Cuma Rp2 Jutaan, Berikut 3 Rekomendasi HP Samsung Galaxy dengan Kamera 50 MP

Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan seputar waktu yang tepat untuk minum kopi saat puasa yaitu, simak penjelasan berikut ini :

Adapun waktu yang paling tepat untuk minum kopi saat puasa yakni setelah sahur atau selepas buka puasa sebelum isya. 

Asalkan minuman kopi yang diminum tidak berlebihan dan perut sudah terisi, serta memang tidak ada riwayat gangguan pencernaan. Maka minum kopi pada saat bulan puasa bisa dipastikan aman. 

BACA JUGA:Link Uang Bukoan dari Wabup Arie Septia Adinata, 3 Ramadan 1445 H

Kemudian, untuk Anda yang selama ini biasa minum kopi pada pagi hari, maka selama puasa, Anda bisa minum kopi setelah makan sahur. 

Kemudian, bagi Anda yang biasa minum kopi pada siang atau sore hari. Maka Anda bisa minum kopi setelah buka puasa. 

Namun perlu di ingat juga, jangan  minum kopi terlalu malam atau selepas Isya. Hal ini harus di hindari karena, mengonsumsi asupan berkafein di malam hari bisa membuat seseorang susah tidur.*

Sumber: