Selain Menghangatkan Tubuh, Ternyata Ini Khasiat Minum Susu Jahe Sebelum Tidur, Penderita Insomnia Wajib Coba

Selain Menghangatkan Tubuh, Ternyata Ini Khasiat Minum Susu Jahe Sebelum Tidur, Penderita Insomnia Wajib Coba

Selain Menghangatkan Tubuh, Ternyata Ini Khasiat Minum Susu Jahe Sebelum Tidur. Penderita Insomnia Wajib Coba--

5. Tambahkan madu atau pemanis lain sesuai selera.

6. Sajikan selagi hangat.

Itulah tadi sederetan tips yang bisa Anda coba dan manfaatkan untuk kesehatan diri. Tetap ingat untuk mengkonsumsi sewajarnya dan secukupnya saja karena sebab sesuatu yang berlebihan hanya akan menimbulkan hal buruk bagi diri kita untuk masa yang akan datang.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: