6 Adab Bagun Tidur yang Harus Dilakukan Sesuai Dengan Sunnah Rasulullah SAW

 

3. Mencuci Tangan Sebanyak 3 Kali

Menurut kesaksian Abu Hurairah ra, Rasulullah SAW bersabda “jika kalian bangun tidur maka janganlah kalian mencelupkan tangannya ke dalam wadah, sebelum dia mencucinya 3 kali, pasalnya dia tidak mengetahui dimana semalam tangannya berada.” (HR. Bukhari dan Muslim)

BACA JUGA:Manusia Ini Adalah Orang Paling Sibuk di Akhirat Kelak, Siapa Dia?

4. Mengusap Bekas Tidur di Wajah

Rasulullah SAW mempunyao kebiasaan mengusap bekas tidur setiap kali bangun tidur.

Seperti yang dikatakan Ibnu Abbas:

“Lalu saat sudah masuk pertengahan malam Rasulullah SAW bangun, lalu duduk, kemudian mengusap bekas kantuk yang ada di wajahnya dengan tangannya.” (HR. Ahmad, Bukhari, Nasai)

Apabila mengusap bekas tidur di wajah bisa dilakukan setiap bangun tidur, maka rasa kantuk mendadak hilang dan wajah kembali menjadi segar.

BACA JUGA:Jangan Sampai Terlewatkan, Ini Doa Sederhana Bernilai Miliyaran Pahala

5. Menggosok Gigi atau Bersiwak

Sahabat Rasulullah SAW, Hudzaifah ra mengisahkan Rasulullah SAW jika bangun di malam hari beliau membersihkan mulutnya dengan bersiwak.

 

6. Membersihkan Lubang Hidung

Cara membersihkan lubang hidung yaitu dengan menyedot air lewat hidung lalu dikeluarkN.

Sumber: