Tips Ampuh Mengobati Rasa Sakit Pada Bagian Sendi Lutut

Penyangga lutut atau pembalut elastis dapat memberikan dukungan dan stabilitas tambahan pada lutut yang sakit. Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mencegah cedera lebih lanjut.

- Konsumsi Obat Antiinflamasi Nonsteroid (OAINS)

Obat OAINS yang dijual bebas seperti ibuprofen atau naproxen dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit pada lutut.

Namun, konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum mengonsumsinya untuk memastikan aman dan sesuai dengan kondisimu.

Sumber: