Pir Kukus Jahe, Ramuan Herbal untuk Redakan Batuk

RADARUTARA.ID - Radang tenggorokan merupakan kondisi yang kerap muncul akibat infeksi virus, bakteri, maupun iritasi dari udara kering, polusi, serta kebiasaan terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dan berminyak. 

Gejalanya seperti rasa nyeri saat menelan, tenggorokan gatal, suara serak, dan batuk kering.

Selain obat medis, ada pula cara alami yang dapat meredakan radang tenggorokan. 

Salah satunya yaitu dengan pir kukus dan jahe. 

Perpaduan ini dipercaya sejak lama dalam pengobatan tradisional lantaran memiliki sifat menyejukkan sekaligus anti-inflamas.

Buah pir menyimpan berbagai manfaat yang membantu meredakan batuk.

Kandungan anti-inflamasi di dalamnya dapat menenangkan peradangan pada saluran pernapasan sehingga mengurangi rasa gatal dan juga iritasi pemicu batuk. 

Tak hanya itu, vitamin C pada pir memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh supaya lebih kuat melawan infeksi penyebab batuk.

Teksturnya yang lembut dengan kadar air tinggi juga dapat melembapkan serta melegakan tenggorokan yang kering. 

Pir juga memiliki fungsi sebagai ekspektoran alami yang mempermudah pengeluaran dahak, sekaligus menjadi sumber antioksidan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas yang akan memperparah kondisi batuk. 

Dengan perpaduan manfaat tersebut, pir bisa menjadi pilihan alami yang mendukung pemulihan kesehatan saluran pernapasan.

Untuk meredakan batuk serta menenangkan tenggorokan, salah satu ramuan alami yang bisa kamu coba adalah pir kukus jahe. 

Cara membuatnya juga cukup sederhana. Pertama, ambil satu buah pir yang segar dan matang, kemudian cuci bersih. 

Potong bagian atasnya sedikit saja untuk dijadikan sebagai tutup, kemudian keluarkan biji di bagian tengah secara perlahan agar tidak merusak kulitnya.

Sumber: