4 Manfaat Kolagen untuk Wajah, Bikin Awet Muda dan Cerah

Manfaat kolagen untuk wajah ini bisa didapat karena kolagen berperan dalam menjaga struktur kulit serta merangsang produksi sel kulit baru, sehingga kulit jadi lebih halus dan juga lembut.

Itu dia beberapa manfaat kolagen untuk wajah. 

Penting untuk diketahui bahwa produksi kolagen akan menurun seiring dengan bertambahnya usia. 

Hal ini membuat berbagai masalah kulit sering muncul saat jumlah kolagen sudah menipis.

Untuk meningkatkan produksi kolagen di kulit, dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen, seperti sup tulang, ikan beserta kulitnya, ceker ayam, brokoli, pepaya, dan juga jeruk. 

Tak hanya itu, manfaat kolagen untuk wajah juga bisa diperoleh dengan memakai produk perawatan kulit yang mengandung kolagen, seperti serum atau pelembap wajah. 

Kamu juga bisa mengonsumsi minuman kolagen ataupun suplemen kolagen.

Sumber: