Selain Begadang, Ternyata Berjemur Juga Bisa Sebabkan Mata Panda Loh!

Kamis 12-02-2026,17:33 WIB
Reporter : Septi Maimuna
Editor : Septi Maimuna

- Dehidrasi

Kekurangan cairan dalam tubuh membuat kulit di bawah mata terlihat kusam dan cekung, memperlihatkan lingkaran hitam lebih jelas.

- Paparan Sinar Matahari

Terlalu sering terkena sinar matahari tanpa perlindungan dapat meningkatkan produksi melanin di kulit, termasuk di area bawah mata.

- Gaya Hidup yang Tidak Sehat

Kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, dan pola makan yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan memperburuk mata panda.

Cara Mengatasi Mata Panda

- Cukupi Waktu Tidur

Pastikan Anda tidur cukup, sekitar 7-9 jam per malam, untuk membantu kulit beregenerasi dan mengurangi lingkaran hitam.

- Kompres Dingin

Gunakan kompres dingin, seperti sendok dingin atau kantong teh celup yang telah didinginkan, untuk mengurangi pembengkakan dan menyempitkan pembuluh darah di bawah mata.

- Gunakan Krim Mata

Krim mata yang mengandung retinol, vitamin C, atau kafein dapat membantu mencerahkan area bawah mata dan memperkuat kulit.

- Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebihan

Gunakan tabir surya di bawah mata dan kenakan kacamata hitam untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

- Perbaiki Pola Makan

Kategori :