BACA JUGA:Benarkah Mencukur Kumis Bagi Perempuan Malah Akan Membuatnya Semakin Tebal?
5. Meningkatkan fungsi otak
Teh hijau juga merupakan minuman sehat berkafein.
Kandungan tersebut bukan hanya dapat membuat mu tetap waspada, namun juga meningkatkan fungsi otak.
Tetapi, kafein bukan satu-satunya kandungan yang ada di balik manfaat teh hijau tersebut.
Minuman ini juga mengandung asam amino L-theanine yang bekerja secara sinergis dengan kafein untuk meningkatkan fungsi otak.