BACA JUGA:Jangan Khawatir, Ada Tips Mudah Agar Buah Hati Tak Tertular Virus Penyakit
BACA JUGA:Tertarik Sekolah di Dunia Kesehatan, Wajib Kuasai Pengetahun Dasar Ini
5. Fokus pada manfaat kesehatan dan pencapaian
Ketika mulai memasak sendiri, Anda lebih bisa mengontrol bahan dan prosesnya, yang biasanya lebih sehat.
Fokus pada fakta bahwa memasak di rumah bisa mendukung kesehatan tubuh.
Jangan terlalu keras pada diri sendiri.
Jika berhasil menyelesaikan satu resep, nikmati prosesnya dan rayakan pencapaian tersebut, walaupun hasilnya belum sempurna.