BENGKULU, RADARUTARA.ID - Kamu tentu sudah tak asing lagi dengan makanan olahan ketan.
Apa yang menjadi salah satu favoritmu?
Ketan bisa diolah dalam berbagai jenis makanan sedap.
Salah satunya yaitu tapai.
Di Bengkulu, tapai dimakan bersama lemang dan cuma bisa ditemukan saat bulan ramadhan hingga lebaran saja.
Tetapi ternyata mengonsumsi ketan ternyata juga bisa memicu risiko kesehatan bagi tubuh.
Nasi ketan memang memiliki manfaat yang baik untuk menambahkan energi.
Tetapo tak sedikit ahli yang menyebut kalau dengan mengonsumsi beras ketan secara berlebihan justru tak baik bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini beberapa masalah kesehatan yang bisa timbul akibat terlalu banyak mengonkonsumsi beras ketan.
1. Mulas
Apakah kamu membiasakan diri untuk sarapan?
Nasi ketan sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ketika sarapan.
Efek yang ditimbulkan dari nasi ketan akan lebih banyak kalau dibanding dengan bawang putih.
Makan nasi ketan akan menyebabkan mulas dan sakit perut.
Itu sebabnya kandungan pati yang ada didalam ketan sangat tinggi.