3. Menjaga Kesehatan Kulit
Antioksidan dan vitamin dalam jus wortel dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV.
Vitamin C juga membantu produksi kolagen, yang penting untuk kulit yang sehat dan elastis.
4. Mendukung Kesehatan Jantung
Kandungan kalium dalam jus wortel dapat membantu mengatur tekanan darah, sedangkan serat dan antioksidan membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:Masih Banyak yang Bingung, Ini Bedanya Blackhead dan Whitehead!
BACA JUGA:Hati-hati Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Munuculnya Jerawat!
5. Membantu Pencernaan
Wortel mengandung serat yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah masalah seperti sembelit.
Kamu bisa meminum jus wortel ini di pagi hari sebelum memulai sarapan, atau bahkan juga bisa minum saat menjelang tidur dan rasakan manfaatnya.
6. Mendetoksifikasi Hati
Jus wortel dikenal memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan hati dari racun, mendukung kesehatan organ vital ini.
Kesehatan hati sangat penting untuk dijaga, karena akan berpengaruh dengan kesehatan organ tubuh lainnya.
BACA JUGA:Lezat dan Bergizi Tinggi, Ini Resep Bubur Jewawut Khas Bengkulu
BACA JUGA:Terbaru, Ini Rekomendasi 5 Drama Korea Tentang Kehidupan Idol K-pop
7. Mendukung Penurunan Berat Badan