Selama berlatih senam, kamu harus fokus pada gerakan dan irama musik, yang membuat kamu merasa lebih rileks sehingga menghilangkan stres.
Bonus Tubuh Jadi Langsing, Ini 4 Jenis Olahraga yang Bikin Awet Muda
Minggu 04-08-2024,16:31 WIB
Reporter : Fauziah Rahimi
Editor : Septi Maimuna
Kategori :
Terkait
Senin 06-01-2025,13:50 WIB
Kunci Agar Konsisten Olahraga Setiap Hari, Ternyata Sangat Gampang, Auto Sehat Hingga Tua
Senin 06-01-2025,13:22 WIB
Mana Waktu Olahraga Terbaik, di Malam Hari atau Pagi Hari?
Jumat 20-12-2024,17:54 WIB
Manfaat Mengonsumsi Peach Gum, Minuman yang Bikin Awet Muda
Jumat 20-12-2024,08:24 WIB
Selain Mampu Mengecilkan Perut, Ternyata Ini Manfaat Lain dari Plank!
Jumat 13-12-2024,10:26 WIB
Cegah Penyakit di Usia 40 Tahun Ke Atas dengan Terapkan 7 Kebiasaan ini
Terpopuler
Minggu 02-02-2025,09:44 WIB
Bikin Tirus, Ini 5 Gerakan Sederhana untuk Mengecilkan Pipi
Minggu 02-02-2025,16:15 WIB
Jangan Sampai Salah! 4 Kesalahan Fatal Mengelola Dana Rumah Tangga yang Bisa Bikin Keuangan Jadi Berantakan!
Minggu 02-02-2025,18:31 WIB
Cara Mengolah Ikan Lele Agar Tidak Bau Amis dan Bau Tanah
Minggu 02-02-2025,17:24 WIB
Resep Cireng Salju, Camilan yang Mudah Dibuat di Rumah
Minggu 02-02-2025,18:07 WIB
Selain Memperlancar ASI, Ini 5 Manfaat Daun Katuk bagi Tubuh
Terkini
Minggu 02-02-2025,18:31 WIB
Cara Mengolah Ikan Lele Agar Tidak Bau Amis dan Bau Tanah
Minggu 02-02-2025,18:07 WIB
Selain Memperlancar ASI, Ini 5 Manfaat Daun Katuk bagi Tubuh
Minggu 02-02-2025,17:24 WIB
Resep Cireng Salju, Camilan yang Mudah Dibuat di Rumah
Minggu 02-02-2025,17:10 WIB
Resep Pepes Tahu ala Sunda, Lauk Simpel yang Rasanya Sedap
Minggu 02-02-2025,16:15 WIB