3. Konsumsi air dan makanan hangat
Makanan dan minuman hangat dapat membantu meredakan tenggorokan sakit akibat panas dalam. Anda bisa mencoba meminum teh atau mengonsumsi sup.
4. Kumur air garam
Tak hanya meredakan sakit gigi, kumur-kumur dengan air garam juga diklaim ampuh membantu meredakan panas dalam.
5. Konsumsi sayur dan buah
Susah buang air besar jadi salah satu gejala panas dalam. Untuk mengatasinya, perbanyak konsumsi sayur dan buah dengan kandungan seratnya yang berlimpah.
Demikian obat panas dalam yang ampuh, yang bisa membantu meredakan gejala. Akan tetapi jika kamu ingin mencoba dengan obat-obat di Apotik, RADARUTARA.ID akan merekomendasikan diantaranya.
Larutan cap kaki 3, alang sari jeruk manis, madu tj panas dalam, larutan badak, adem sari, jesscool, dan Bintang Toedjoe Panas Dalam Biji Selasih. *