Wajib Tahu Apa Saja Pantangan Saat Makan Buah Manggis

RADARUTARA.ID- Selain durian, katanya saat makan manggis juga harus tahu pantangan yang  tak boleh dilanggar jika tak ingin kesehatanmu terganggu.

Manggis adalah buah yang kaya nutrisi dan umumnya aman dikonsumsi oleh banyak orang.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait pantangan atau efek samping dari makan buah manggis, terutama bila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan atau pada kondisi kesehatan tertentu.

Jadi jangan sampai kamu tidak paham akan pantangan tersebut yah.

BACA JUGA:Dikenal Sebagai Obat Tradisional, Ternyata Ini Manfaat Utama dari Kulit Buah Manggis

BACA JUGA:Jangan Sepele, Ternyata Kulit Pisang Kaya Akan Manfaat

Pantangan saat makan buah manggis

1. Konsumsi Berlebihan

Meskipun manggis kaya akan antioksidan dan nutrisi, konsumsi dalam jumlah besar bisa menimbulkan efek samping, seperti.

- Gangguan pencernaan: Mengonsumsi terlalu banyak manggis bisa menyebabkan sembelit atau gangguan pencernaan karena kandungan seratnya yang tinggi.

- Efek pencahar: Sebaliknya, pada beberapa orang, manggis dapat memiliki efek pencahar jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

BACA JUGA:Ngaku Pecinta Alam? Ayo Kunjungi Curug Papat, Surga Tersembunyi di Rejang Lebong

BACA JUGA:Menawarkan Keindahan Alam yang Masih Asri, Ini Sejarah Wisata Danau Dendam Tak Sudah di Bengkulu

2. Penderita Diabetes

Sumber: