7 Hal yang Harus Kamu Lakukan untuk Mengatasi Jerawat Merah atau PIE

BACA JUGA:Retinart, Alteratif Lain Pengganti Retinol untuk Kamu yang Punya Kulit Sensitif!

BACA JUGA:Apakah Retinol dan Retinart Sama? Yuk Cari Tau!

5. Hindari Memencet Jerawat

Salah satu kesalahan terbesar yang sering dilakukan adalah memencet atau menggaruk jerawat.

Ini dapat menyebabkan peradangan lebih lanjut, infeksi, dan bahkan bekas luka.

Jika ingin mengurangi rasa gatal atau nyeri, lebih baik gunakan salep yang mengandung bahan anti-inflamasi.

BACA JUGA:Jangan Jorok! Ini 4 Alasan Kenapa Kamu Harus Rutin Bersihkan Peralatan Makeup

BACA JUGA:Perawatan Wajah di Malam Hari yang Cocok untuk Kulit Berminyak Agar Tetap Glowing

6. Perhatikan Pola Makan

Makanan juga berperan penting dalam kesehatan kulit.

Cobalah untuk menghindari makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh, karena dapat memicu produksi minyak berlebih.

Sebaliknya, perbanyak konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, serta makanan yang mengandung omega-3, seperti ikan salmon, untuk membantu mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Tips Memilih Moisturizer yang Tepat untuk Wajah Sesuai Jenis Kulit

BACA JUGA:6 Bahan Aktif dalam Skincare yang Wajib Kamu Hindari Saat Kondisi Wajah Sedang Breakout!

7. Kelola Stres

Sumber: