Benarkah Mengkonsumsi Susu Sapi Bisa Menyebabkan Jerawat? Begini Penjelasannya!

BACA JUGA:Hati-hati Kebiasaan Buruk Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Munuculnya Jerawat!

Susu almond, susu kedelai, dan susu oat adalah beberapa pilihan yang tidak mengandung hormon yang sama seperti susu sapi.

Namun, sebelum melakukan perubahan besar dalam diet, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter.

Meskipun ada bukti yang menunjukkan bahwa konsumsi susu sapi dapat berkontribusi terhadap timbulnya jerawat pada beberapa individu, hubungan ini tidak bersifat mutlak.

Faktor-faktor lain seperti genetik, pola makan, dan gaya hidup juga berperan besar.

Sumber: