Penuhi Asupan Vitamin C untuk Bantu Dapatkan Kulit Sehat Bercahaya

Dengan menghambat produksi melanin, vitamin C dapat membantu memudarkan noda hitam dan memberikan tampilan kulit yang lebih merata.

2. Mengurangi Tanda Penuaan

Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan garis halus.

Dengan merangsang produksi kolagen, vitamin C membantu menjaga kekenyalan kulit dan mengurangi keriput.

BACA JUGA:Ternyata Brokoli Punya Banyak Manfaat Tak Terduga, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini!

BACA JUGA:Pakai Bahan Alami, Ini Cara Mengatasi Sakit Gigi yang Terbukti Efektif dan Mudah Dilakukan di Rumah

3. Melindungi dari Kerusakan Lingkungan

Paparan sinar UV, polusi, dan stres oksidatif dapat merusak kulit.

Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan ini, sehingga menjadikannya lebih sehat dan terlindungi.

4. Meningkatkan Kesehatan Kulit Secara Keseluruhan

Dengan meningkatkan sirkulasi darah dan mendukung proses penyembuhan, vitamin C dapat membuat kulit tampak lebih segar dan bercahaya.

BACA JUGA:Mengulik Kandungan Niacinamide dan Rekomendasi Serum Niacinamide Terbaik untuk Perawatan Kulit

BACA JUGA:7 Bahan Alami Ini Ternyata Bisa Bantu Atasi Kulit Belang

Tips Memenuhi Kebutuhan Vitamin C

1. Konsumsi Buah dan Sayur Segar

Sumber: