10 Penyebab Dark Spot yang Harus Dihindari untuk Kulit Sehat dan Bersinar

BACA JUGA:Rutin Minum Perasan Lemon Setiap Pagi Ternyata Tenyata Bisa Bantu Mencerahkan Kulit Loh!

3. Mengabaikan Perawatan Kulit dengan Tabir Surya

Banyak orang mengabaikan penggunaan tabir surya sebagai langkah perawatan kulit.

Tanpa perlindungan yang cukup, kulit akan lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari, yang dapat menyebabkan dark spot. Pastikan untuk menerapkan tabir surya setiap hari, bahkan jika kamu hanya beraktivitas di dalam ruangan.

4. Penggunaan Produk dengan Bahan Kimia Keras

Bahan kimia keras dalam produk perawatan kulit seperti asam alfa-hidroksi (AHA) atau asam beta-hidroksi (BHA) dapat menyebabkan iritasi dan hiperpigmentasi jika digunakan secara berlebihan.

Pilih produk yang lembut dan aman untuk kulit, dan jangan lupa untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan teliti.

BACA JUGA:Resep Infused Water dari Buah Leci yang Dijamin Bikin Ketagihan

BACA JUGA:Camilan Sehat Rendah Kalori Anti Ribet, Dijamin Diet Tanpa Rasa Lapar

5. Stres dan Kurang Tidur

Stres dan kurang tidur dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dan kesehatan kulit secara keseluruhan.

Kondisi ini dapat memperburuk produksi melanin dan meningkatkan risiko terjadinya dark spot, usahakan untuk menjaga pola tidur yang teratur dan mengelola stres dengan teknik relaksasi.

6. Perubahan Hormonal

Perubahan hormonal, seperti yang terjadi selama kehamilan atau penggunaan kontrasepsi hormonal, dapat memicu pembentukan dark spot, dikenal sebagai melasma atau chloasma.

Jika Anda mengalami perubahan signifikan dalam warna kulit, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Sumber: