Ternyata Jus Seledri Bagus untuk Kulit Jerawat! Begini Penjelasannya

RADARUTARA.ID- Jus seledri atau celery juice telah menjadi minuman yang cukup populer sebagai minuman sehat yang menawarkan berbagai manfaat untuk tubuh, termasuk dalam hal kesehatan kulit. 

Meski mungkin belum sepopuler jus wortel atau jus hijau lainnya, jus seledri memiliki keunggulan tersendiri dalam membantu mengatasi masalah kulit berjerawat loh.

Berikut adalah alasan mengapa jus seledri dapat menjadi pilihan yang efektif untuk kulit berjerawat dan bagaimana manfaatnya dapat membantu mendukung kesehatan kulit.

BACA JUGA:7 Sayuran Tinggi Kalsium yang Bisa Dikonsumsi untuk Persiapan Usia Senja

BACA JUGA:Gak Hanya untuk Perawatan Wajah, Ternyata Mawar Juga Bagus untuk Bibir Loh! Ini Faktanya

1. Mengurangi Peradangan

Seledri mengandung senyawa anti-inflamasi seperti flavonoid dan polifenol yang dapat membantu mengurangi peradangan. 

Jerawat sering kali disertai dengan kemerahan dan pembengkakan akibat peradangan. 

Mengonsumsi jus seledri secara rutin dapat membantu kamu meredakan peradangan di kulit, mengurangi kemerahan, dan membuat jerawat lebih cepat sembuh.

BACA JUGA:Siapa Sangka Susu yang Biasa Diminum, Juga Bisa Dijadikan Masker Wajah, Begini Caranya

BACA JUGA:Essence vs Serum, Mana yang Lebih Penting untuk Wajahmu?

2. Menyediakan Vitamin dan Mineral Penting

Seledri sendiri adalah sumber vitamin dan mineral penting seperti vitamin K, vitamin C, vitamin A, dan potassium.

Vitamin C adalah antioksidan yang mendukung penyembuhan kulit dan mengurangi peradangan dan vitamin A membantu memperbaiki tekstur kulit serta mendukung regenerasi sel.

Sumber: