Ciri-ciri Kamu Terjebak Hubungan Tidak Sehat, Segera Ambil Tindakan Karena Seumur Hidup Itu Terlalu Lama

RADARUTARA.ID- Dalam kehidupan, kita semua berharap dapat menjalin hubungan yang sehat, bahagia, dan saling menghormati dengan pasangan kita, namun sayangnya tidak semua hubungan berjalan sesuai dengan harapan tersebut.

Terkadang, tanpa kita sadari, kita telah terjebak dalam pola hubungan yang tidak sehat dan merugikan, baik secara fisik maupun mental. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk dapat mengenali tanda-tanda bahwa kita berada dalam hubungan yang tidak sehat agar dapat mengambil tindakan yang tepat sebelum situasi semakin memburuk.

1. Tidak dihargai dan diabaikan 

Salah satu tanda utama yang menunjukkan bahwa kita terjebak dalam hubungan yang tidak sehat adalah ketika kita merasa tidak dihargai dan diabaikan oleh pasangan kita. Meskipun kita telah memberikan waktu, perhatian, dan usaha yang besar dalam menjaga hubungan tersebut.

Namun pasangan kita tidak menghargai upaya kita dan seringkali mengabaikan keberadaan kita. Mereka tidak memperhatikan pendapat atau saran kita, tidak menghargai upaya kita untuk menjaga hubungan tetap sehat, dan cenderung mengabaikan kebutuhan kita secara emosional.

BACA JUGA:Bacaan Zikir Pendek Saat Bepergian Agar Diberi Perlindungan dan Hati Tentram

2. Merasa cemas dan tidak nyaman

Selain merasa tidak dihargai dan diabaikan, kita juga sering merasa cemas dan tidak nyaman dalam hubungan yang tidak sehat. Rasa aman, nyaman, dan damai seharusnya menjadi ciri dari hubungan yang sehat, namun dalam hubungan yang tidak sehat, kita justru merasa gelisah, cemas, dan tidak nyaman secara terus-menerus. Kita mungkin merasa takut melanggar aturan yang tidak masuk akal atau merasa tertekan dengan perilaku pasangan yang tidak dapat kita terima.

3. Tidak dapat menjaga batasan diri

Dalam hubungan yang sehat, penting bagi kedua belah pihak untuk dapat menjaga batasan yang sehat dan saling menghormati batasan tersebut. Namun, dalam hubungan yang tidak sehat, kita justru merasa sulit untuk menjaga batasan yang sehat. Pasangan kita mungkin sering melanggar privasi kita, memaksa kita melakukan hal-hal yang tidak nyaman, atau bahkan menggunakan kekerasan fisik atau emosional terhadap kita.

4. Kekerasan fisik maupun emosional

Kekerasan, baik fisik maupun emosional, adalah tanda jelas bahwa kita terjebak dalam hubungan yang tidak sehat dan harus segera mengambil tindakan. Tidak ada alasan yang dapat membenarkan perilaku kasar atau kekerasan dalam hubungan. Kita semua berhak untuk hidup dalam hubungan yang aman dan penuh kasih sayang, serta tidak pantas mendapatkan perlakuan buruk dari pasangan kita.

BACA JUGA:Tampil Wangi Sepanjang Hari dengan Parfum Murah untuk Anak Kost

5. Kehilangan jati diri 

Sumber: