Vertigo Kambuh? Begini Langkah Awal Penanganannya

RADARUTARA.ID- Vertigo merupakan sensasi berputar di dalam atau diluar kepala yang tiba-tiba. Dokter spesialis Neurologi, RS Pondok Indah, Puri Indah Marcus Adityawan Bahroen, Sp.N, mengungkapkan, jika Vertigo bukanlah penyakit, tetapi kumpulan gejalah dari suatu penyakit.

Orang yang mengalami vertigo biasanya akan mengalami pusing berputar dan pada kasus yang parah akan mengalami mual dan muntah. 

dr Marcus, pun memberikan tips langkah awal saat vertigo tiba-tiba kambuh. 

BACA JUGA:Duuhh! Dalam Minggu Ini Harga TBS di PKS Alami Penurunan Dua Kali, Ada Apa?

- Pertama, jika vertigo kambuh, upayakan cari benda yang bisa digunakan untuk pegangan. 

- Kedua, menutup mata, bagi sebagian orang, menutup mata kadang bisa membantu. 

- Ketiga, kalau tidak ada pegangan, coba mengupayakan posisi rendah atau merunduk sehingga tidak terjatuh dan trauma jika pusing sekali," ungkap dr Marcus, pada kanal YouTube RS Pondok Indah dilansir, Kamis 11 April 2024.

BACA JUGA:Apa Mungkin, Dosa Zina Masih Bisa Diampuni? Begini Penjelasannya

Ia pun menyampaikan beberapa cara terhindar dari vertigo. Untuk menghindari  vertigo memang tergantung pada penyebabnya. 

Kalau lewat masa vertigo akut, bisa melewati remisi sempurna walaupun kadang ada kekambuhan sedangkan vertigo tipe jinak, pastikan perbanyak istirahat. 

"Pastikan aktivitas fisik ke arah olahraga. Kalau makanan versi vertigo jinak tidak ada spesifik. Tapi kalau ada penyebab vertigo spesifik seperti pembuluh darah kurang bagus maka jaga makan rendah dan terus ke dokter," imbaunya. 

Lalu sediakan obat yang sudah diresepkan dokter. Jangan lupa terapkan pola hidup sehat. Semoga bermanfaat.*

Sumber: