Sering Dianggap Lemah, Ini 3 Kelebihan Menangis yang Wajib Kamu Ketahui

RADARUTARA.ID - Menangis adalah sebuah bentuk ekspresi dari emosi yang paling alami dan juga universal untuk manusia.

Saat seseorang menangis, maka pada saat itu juga ia langsung melepaskan emosi yang terkadang terasa sulit untuk diungkapkan dengan kata-kata.

Banyak orang yang menganggap menangis merupakan sebagai tanda dari kelemahan, padahal sebenarnya menangis juga mempunyai banyak kelebihan.

Lalu, apa saja kelebihan dari menangis yang wajib kamu ketahui?

BACA JUGA:5 Rekomendasi Hotel Bintang 5 Dekat Malioboro Yogyakarta, Fasilitas Elit Harga Ramah Dikantong

Berikut ini 3 kelebihan menangis yang wajib kamu ketahui.

1. Menangis bisa melepaskan emosi

Ketika kamu sedang kesulitan untuk mengungkapkan emosi dengan kata-kata, maka kamu harus menangis untuk bisa membantu dalam melepaskan emosi yang selama ini terpendam cukup lama.

2. Menangis bisa menenangkan pikiran

Kelebihan menangis yang wajib kamu ketahui kedua yakni dengan menangis kamu bisa menenangkan hati dan pikiran yang tengah kalut.

Dengan menangis bisa membantu kamu untuk fokus pada momen sekarang dan membantu kamu dalam menenangkan pikiran yang sedang berantakan.

BACA JUGA:Unggulkan di Video, Infinix Zero 30 Hp Murah Namun Bukan Murahan, Hanya Dibandrol Rp3 Jutaan

3. Menangis bisa meningkatkan kesehatan mental

Kelebihan menangis yang wajib kamu ketahui selanjutnya yakni dengan menangis kamu bisa meningkatkan kesehatan mental yang kamu punya.

Sumber: