Judi Online Bisa Berdampak Pada Kesehatan Mental, Begini Cara Mengatasinya

RADARUTARA.ID - Judi, selain menjadi praktik yang ilegal di Indonesia, juga menyimpan dampak yang serius terhadap kesehatan mental seseorang.

Dalam artikel ini, kami akan membahas secara singkat dampak judi terhadap kesehatan mental serta cara-cara mengatasi masalah ini.

Menurut psikiater Timothy W. Fong, judi memiliki dampak yang signifikan pada pikiran, tubuh, dan otak. Seperti halnya kecanduan lainnya, perjudian dapat merusak tubuh dan pikiran kita.

Orang yang terjerat dalam kecanduan judi bisa menghadapi masalah kesehatan fisik yang serius, seperti stres berlebihan, kurang tidur, hingga gangguan jantung. Ini terkait erat dengan hutang besar yang timbul akibat perjudian, serta ketidakpedulian terhadap perawatan diri dan kesehatan.

BACA JUGA:Jalur Gaza Kembali Memanas, Israel Vs Hamas Saling Serang, Rumah Sakit Indonesia Terkena Dampak

Dalam proses berjudi, otak melepaskan dopamin yang membuat kita merasa senang. Namun, perlu dicatat bahwa sensasi kenikmatan ini bisa memicu distorsi kognitif.

Ini adalah kondisi di mana seseorang mungkin tergoda untuk terus berjudi dengan harapan mengembalikan kerugian mereka, terlepas dari kenyataan bahwa ini bisa merusak harga diri dan kesehatan mental.

Menurut Mental Health Foundation, dampak judi termasuk penurunan harga diri, peningkatan stres, kecemasan, dan depresi. Bahkan, kecanduan judi sudah diakui sebagai gangguan oleh Mayo Clinic.

BACA JUGA:Polisi Akan Gunakan Bukti-bukti ini untuk Jerat Pimpinan KPK pada Kasus Dugaan Pemerasan Mentan Yasin Limpo

Orang yang mengalami gangguan perjudian cenderung memiliki gejala-gejala seperti:

1. Perlu bertaruh dengan jumlah uang yang semakin besar untuk merasakan kepuasan yang sama.

2. Kesulitan mengendalikan, mengurangi, atau menghentikan perjudian.

3. Gelisah atau mudah tersinggung saat mencoba mengurangi perjudian.

4. Berjudi sebagai pelarian dari masalah atau untuk mengatasi perasaan negatif seperti bersalah, cemas, atau depresi.

Sumber: