Begini Cara Cepat Mengatasi Pusing dan Mual Setelah Makan Durian

Durian terkenal memiliki sifat panas, dan mengonsumsi buah ini akan menyebabkan dehidrasi.

Kekurangan cairan bisa menjadi faktor penyebab pusing.

Pastikan untuk minum air putih dalam jumlah yang cukup setelah menyantap durian untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengurangi gejala pusing.

3. Istirahat Sejenak Setelah Konsumsi Durian

Setelah menyantap durian, berikan tubuh waktu untuk beradaptasi dan mencerna buah tersebut dengan istirahat sebentar.

Hindari aktivitas fisik yang berat atau berlebihan setelah mengonsumsi durian, karena hal ini akan meningkatkan risiko munculnya gejala pusing.

4. Hindari Konsumsi Durian Bersama Minuman Bersoda Atau Alkohol

Durian yang dikonsumsi berbarengan dengan minuman bersoda atau alkohol akan meningkatkan risiko pusing atau ketidaknyamanan.

Kombinasi bahan-bahan ini bisa memengaruhi sistem pencernaan hingga menyebabkan gejala pusing.

Sebaiknya hindari mengonsumsi durian berbarengan dengan minuman bersoda atau alkohol.

5. Perhatikan Kesehatan Lambung Dan Pencernaan

Gejala pusing setelah makan durian mungkin berkaitan dengan kondisi lambung atau sistem pencernaan.

Pilih waktu yang tepat untuk 

makan durian, hindari makan durian saat perut kosong, serta pastikan tidak ada gangguan pencernaan yang mendasari.

Kalau memiliki riwayat masalah lambung, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi durian yang berlebihan.

Sumber: