Ini Tips Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas Ekstrem

RADARUTARA.ID - Cuaca panas ekstrem seperti yang kita rasakan belakangan ini melanda sejumlah kota di Indonesia.

Berbeda dari panas yang biasa kita rasakan sehari-hari, cuaca ekstrem belakangan ini bisa mencapai 35 derajat Celsius.

Tak hanya itu, banyak sekali keluhan kesehatan yang dapat muncul karena cuaca panas. 

Di antaranya seperti, heat stroke, dehidrasi, dan masalah kulit menjadi lebih sering terjadi. 

Maka dari itu, kamu harus tahu cara menjaga kesehatan kulit di saat cuaca ekstrem. 

Berikut ini beberapa cara menjaga kesehatan di musim panas ini:

1. Menjaga Hidrasi Kulit dengan Minum Air

Demi menjaga hidrasi kulit, pastikan kamu minum air yang banyak sebelum haus. 

Kamu bisa membawa botol semprot air kemanapun kamu pergi supaya bisa merehidrasi wajah saat kering.

Terakhir, kamu juga bisa menggunakan losion atau pelembab. 

Hal ini dilakukan supaya cairan yang ada di dalam kulit tetap terjaga.

2. Menggunakan Pakaian yang Sesuai

Jangan sampai salah kostum saat bepergian. 

Saat cuaca panas, hendaknya mengenakan baju dengan bahan yang ringan dan longgar di tubuh. 

Sumber: