RADARUTARA.ID- Impian memiliki berat badan ideal seakan menjadi dambaan banyak orang.
Berbagai cara pun dilakukan, mulai dari diet ketat, olahraga rutin, hingga konsumsi suplemen.
Baru-baru ini, sebuah tren diet unik dengan campuran baking soda dan lemon di pagi hari viral di media sosial.
Baking soda (natrium bikarbonat) dikenal sebagai bahan ajaib dengan berbagai manfaat, termasuk dalam hal kecantikan dan kesehatan.
Tak hanya untuk membersihkan rumah, baking soda juga dipercaya ampuh sebagai alternatif alami untuk menurunkan berat badan.
Sempat ada eksperimen detoks selama tiga hari dengan minum air putih campuran baking soda dan lemon. Hasilnya cukup mengejutkan, ia berhasil menurunkan berat badan dalam waktu singkat.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
1 sendok teh baking soda,
Segelas air mineral dengan suhu ruangan
Setengah irisan lemon
Langkah-langkah:
1. Tuangkan satu sendok teh baking soda ke dalam gelas.
2. Larutkan dengan segelas air mineral.
3. Peras setengah irisan lemon dan aduk hingga merata.
Minumlah air putih campuran baking soda dan lemon di pagi hari saat perut masih kosong.