Berdasarkan penelitian cokelat mengandung ratusan bahan kimia serotonin yang akan mempengaruhi tubuh manusia menjadi lebih baik.
Serotonin akan membuat rileks dan memberikan efek menyenangkan untuk orang yang memakannya.
5. Mengapa susu bisa membuat tulang kuat?
Tulang manusia memerlukan kalsium karena tulang memang tersusun atas kalsium, dan susu mengandung kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh.
Tulang akan semakin rapuh seiring bertambahnya usia, karena itu diperlukan kalsium tambahan yang salah satunya berasal dari susu.
Susu juga memiliki vitamin D yang membantu tubuh mengontrol jumlah kalsium yang didapat dari makanan.