RADARUTARA.ID- Cantengan merupakan kondisi di mana sisi kuku tumbuh masuk ke dalam kulit di sekitarnya, sehingga menyebabkan rasa nyeri, bengkak, dan infeksi.
Masalah ini kerap terjadi pada kuku jempol kaki dan akan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Penyebab cantengan bisa beraneka ragam, seperti pemotongan kuku yang salah, pemakaian sepatu yang terlalu sempit, dan kebersihan kaki yang kurang terjaga.
Langkah pertama dalam mengobati kuku cantengan yaitu menjaga kebersihan area kuku.
Cuci kaki secara rutin dengan sabun antibakteri dan air hangat, khususnya setelah beraktivitas seharian.
Setelah dicuci, keringkan dengan benar, khususnya di sela-sela jari kaki.
Kelembaban berlebih dapat memicu pertumbuhan bakteri yang akan memperparah infeksi pada cantengan.
Merendam kaki dengan air hangat selama 15–20 menit, sebanyak 2–3 kali sehari, akan membantu meredakan nyeri dan bengkak.
Beri sedikit garam ke dalam air untuk membantu membunuh bakteri serta melembutkan jaringan kulit.
Setelah direndam, cobalah untuk mengangkat ujung kuku yang cara menusuk kulit dengan kapas kecil atau benang gigi yang bersih, tapi jangan memaksakan kalau terasa sangat sakit.
Pakailah salep antibiotik kalau terdapat tanda-tanda infeksi seperti kemerahan, nanah, hingga bau tidak sedap.
Salep ini dapat membantu mencegah infeksi menyebar lebih parah.
Kalau rasa sakit semakin parah atau tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, segera berkonsultasi dengan dokter.
Dalam kasus berat, dokter mungkin harus mengangkat sebagian kuku untuk menyembuhkan cantengan sampai tuntas.
Pemotongan kuku yang tepat juga sangat penting dilakukan agar mencegah cantengan tidak kambuh.