RADARUTARA.ID - Cemburu merupakan emosi kompleks yang menimbulkan rasa curiga, marah, takut, ataupun terhina.
Rasa cemburu tidak mengenal usia dan sering kali muncul ketika seseorang merasa terancam.
Rasa cemburu biasanya identik dengan hubungan percintaan pasangan, tetapi perasaan ini juga bisa dialami antar saudara kandung maupun sesama rekan kerja.
Emosi negatif ini cukup berbahaya lantaran dapat mempengaruhi hubungan, bahkan sampai merusak kesehatan mental.
Itu sebabnya, umat muslim dianjurkan untuk membaca doa agar dijauhkan dari rasa cemburu yang dapat merusak hubungan .
Kalau merasakan kecemburuan yang berlebih, alangkah baiknya lebih terbuka dan memberitahukan yang mengganggu.
Komunikasi memang menjadi hal penting dalam menjalin hubungan supaya tidak retak, khususnya saat muncul rasa cemburu.
Pasalnya kalau dibiarkan begitu saja, rasa cemburu bisa menggerogoti hati dan menimbulkan konflik di kemudian hari.
Sedangkan untuk umat islam, Rasulullah SAW senantiasa mengajarkan kita untuk berdoa, apalagi ketika mengalami masalah, termasuk karena rasa cemburu.
Dalam menjalani hubungan, rasa cemburu memang bisa menjadi bumbu dan hal yang lumrah.
Tetapi, kalau perasaan negatif tersebut semakin berkembang sampai berlebihan, maka kita harus cepat mengendalikannya.
Bagi umat muslim, bisa memanjatkan doa agar dijauhkan dari rasa cemburu.
Begitu rasa cemburu melanda, segeralah mengucapkan istighfar, lalu memanjatkan doa berikut ini:
Bismillah, Allahumma daawini bidawaaika,wasyfini bisyifaaika, wa aghnini bifadhlika 'amman siwaaka, wahdzar 'anni aadzaka.
Artinya: "Dengan menyebut nama Allah. Ya Allah obatilah aku dengan pengobatan-Mupengobatan-Mu, dan sembuhkanlah aku dengan kesembuhan-Mu, cukupilah aku dengan karunia-Mu, jangan sampai aku meminta kepada selain-Mu, dan jauhkanlah aku dari penyakit-Mu.