RADARUTARA.ID- Di musim yang sedang tidak bersahabat saat ini, virus penyakit sangat mudah menyerang terutama untuk anak-anak dan lansia.
Namun yang paling rentan adalah anak-anak, karena memang mereka belum bisa menjaga diri sendiri dan terkadang sering bertemu dengan teman mereka yang juga sedang sakit.
Maka dari itu, sudah menjadi tugas orang tua untuk melindungi diri anak sedari dini, agar anak tetap sehat dan bebas serangan virus.
Melindungi anak dari paparan virus penyakit menular memerlukan langkah-langkah pencegahan yang efektif, baik di rumah, sekolah, maupun di tempat umum. Berikut beberapa cara untuk melindungi anak:
BACA JUGA:Cukup Luangkan Waktu Sejenak dan Ajak Anak Berlibur, Ternyata Banyak Sekali Manfaatnya
BACA JUGA:Breakout akibat Tidak Cocok dengan Skincare atau Purging ya? Begini Cara Membedakannya!
1. Jaga Kebersihan Tangan
Mencuci tangan secara rutin adalah cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penularan penyakit.
Ajari anak cara mencuci tangan dengan benar menggunakan sabun dan air selama setidaknya 20 detik, terutama setelah:
- Menggunakan toilet
- Sebelum makan
- Setelah bermain di luar
- Setelah menyentuh hewan atau benda yang sering disentuh orang banyak
Jika tidak ada sabun dan air, gunakan hand sanitizer berbasis alkohol dengan kandungan setidaknya 60% alkohol.
BACA JUGA:Jangan Minum Soda Saat Haid, Karena Bisa Sebabkan Beberapa Hal Berikut!
BACA JUGA:Ternyata Buah Nanas Bisa Bantu Mengurangi Keram Saat Haid Loh
2. Ajarkan Etika Batuk dan Bersin
Ajari anak untuk menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin menggunakan tisu atau bagian dalam siku mereka, bukan tangan.
Setelahnya, buang tisu dengan benar dan cuci tangan. Ini membantu mengurangi penyebaran virus melalui udara dan kontak fisik.