Pada jam-jam ini, intensitas sinar UV sangat tinggi dan berisiko lebih besar untuk menyebabkan kulit terbakar.
Sebaiknya, nikmati aktivitas di pantai seperti berjemur atau bermain air di pagi atau sore hari.
BACA JUGA:Hindari Iritasi Kulit, Ini Tips Memilih Chemical Exfoliator untuk Pemula!
3. Kenakan Pakaian Pelindung
Memakai pakaian yang sesuai dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari.
Pilihlah pakaian dengan bahan yang ringan dan berwarna gelap, karena warna gelap dapat memberikan perlindungan lebih baik.
Selain itu, jangan ragu untuk mengenakan topi lebar dan kacamata hitam untuk melindungi wajah dan mata dari sinar UV.
BACA JUGA:6 Cara Mengatasi Bekas Jerawat Hitam atau PIH, Solusi Efektif untuk Mendapatkan Kulit Sehat
BACA JUGA:Jangan Sembarang Pakai Produk Pembersih, Ini Tips Cuci Muka untuk Kulit Sensitif
4. Hidrasi Kulit dari Dalam
Mengonsumsi cukup air sangat penting saat berlibur di pantai.
Dehidrasi dapat memperburuk efek sinar matahari pada kulit.
Pastikan untuk minum air yang cukup sepanjang hari.
Selain itu, konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan air, seperti semangka, timun, dan jeruk, untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
BACA JUGA:10 Penyebab Dark Spot yang Harus Dihindari untuk Kulit Sehat dan Bersinar