RADARUTARA.ID - Agama Islam mengajarkan kepada umatnya untuk mengawali serta mengakhiri semua aktivitas dengan berdoa, terutama sebelum bangun tidur.
Hal ini menjadi ibadah dan adab yang dimaksudkan untuk meminta perlindungan kepada Allah SWT.
Tidur merupakan nikmat yang Allah SWT berikan supaya manusia bisa beristirahat seusai seharian beraktivitas.
Tercantum dalam surah Ar Rum ayat 23, Allah SWT berfirman:
Artinya: "Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan"
BACA JUGA:Deretan Drama Korea dengan Biaya Produksi Termahal, Ada Sweet Home hingga The King: Eternal Monarch
BACA JUGA:Deretan Maskapai Terbaik di Dunia 2024 Versi Skytrax, Ada dari Indonesia?
Sebelum tidur juga seorang muslim dianjurkan untuk berdoa. Simak bacaan doanya yang dilansir dari detik.com:
Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut.
Artinya: "Dengan namaMu ya Allah, aku hidup dan aku mati." (Sahih Bukhari, At-Tauhid: 6845)
BACA JUGA:Tak Perlu Obat, Ini Resep Sehat ala dr Zaidul Akbar untuk Segala Jenis Penyakit
BACA JUGA:Resep Kue Bongkol Khas Bengkulu, Camilan Manis Gurih Dibungkus Daun Kelapa
Ada pula doa sebelum tidur versi panjang. Berikut ini bacaannya:
Allahuma aslamtuilaika wawajjahtuwajhii ilaika, wafawwadhtuamrii ilaika waalja'tudzahrii ilaika raghbatan waraghbatan ilaika laa maljaawalaa manjaa minka illa ilaika amantu bikitaabikalladzii anzaita wabinabiyyikalladzi arsalta
Artinya : "Ya Allah, aku berserah diri kepada-Mu. Aku menghadapkan wajahku kepada-Mu. Aku menyerahkan segala urusanku kepada-Mu. Aku menyandarkan punggungku kepadaMu lantaran mengharap dan takut kepadaMu. Tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri dari ancamanMu kecuali hanya kepadaMu. Aku beriman kepada kitabMu yang Kau turunkan juga (aku beriman) kepada nabiMu yang Kau utus." (HR, Muslim, Bukhari dan Abu Dawud)