Kandungan serat yang tinggi pada sayuran ini akan membantu menyehatkan pencernaan dan penurunan berat badan.
Tak hanya itu, terong juga rendah kalori yang bisa membantu dalam mengendalikan nafsu makan. Tak hanya itu, makanan ini juga bisa membantu seseorang lebih gampang kenyang, sehingga kamu tidak makan secara berlebihan.*