5. Memberikan konsekuensi
Orang tua wajib tegas melakukan grounded atau memaksa anak agar lepas dari gadget selama minimal 3 minggu sampai 3 bulan. Hal ini berfungsi untuk membentuk kebiasaan baru. Jika anak membutuhkan gadget untuk keperluan sekolah, pastikan mereka cuma memakainya sesuai dengan kebutuhan dan tidak membuka jendela game online atau hal lainnya.
Kalau anak melanggar, beri konsekuensi dengan tegas namun tidak memakai kekerasan. Salah satunya yaitu mempersempit waktu bermain gadget ketika akhir pekan.*