Kandungan fosfor dan protein di dalam l ikan akan memperkuat otot, mencegah resiko osteoporosis, membantu pertumbuhan tulang, hingga mengatur kontraksi otot dan detak jantung. Sedangkan vitamin B3 membantu memelihara pertumbuhan sel-sel organ tubuh, sementara protein bermanfaat untuk pembentukan massa otot.*
Kategori :
Terkait
Senin 01-07-2024,14:45 WIB
5 Ikan Ini 'Haram' Dimakan Pasca Operasi Caesar, Ibu Harus Tahu
Jumat 21-06-2024,11:25 WIB
Banyak Penjual Pancong Lumer di Alun-alun Arga Makmur, Ternyata Begini Resepnya
Selasa 11-06-2024,10:22 WIB
Sederet Jajanan Asal Bandung yang Berhasil Merajai Kuliner di Bengkulu
Sabtu 08-06-2024,17:24 WIB
Tersedia di Pasar Purwodadi Arga Makmur, Ini 5 Ikan yang Bagus untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak
Kamis 06-06-2024,11:01 WIB
Makanan Terfavorit di Arga Makmur, Ini 5 Manfaat Pempek untuk Kesehatan
Terpopuler
Kamis 04-07-2024,04:13 WIB
Jika Ditinggalkan Jadi Tidak Sah, Ini 5 Bacaan yang Wajib dalam Sholat
Kamis 04-07-2024,10:18 WIB
Mulai Besok Jembatan di Air Muring Akan Ditutup Selama 4 Bulan, Khusus Kendaraan Jenis Ini Tidak Bisa Lewat
Kamis 04-07-2024,09:24 WIB
3 Tradisi Menyambut Malam 1 Suro, Salah Satunya Ada di Bengkulu
Kamis 04-07-2024,10:07 WIB
Cepat Sembunyi, 4 Weton Ini Jadi Incaran Sengkolo di Malam 1 Suro 2024
Terkini
Kamis 04-07-2024,17:59 WIB
Ini Alasan Kenapa Malam 1 Suro Tidak Boleh Keluar Rumah
Kamis 04-07-2024,17:34 WIB
Kenapa Malam 1 Suro Identik dengan Aura Mistis? Ini Penjelasannya
Kamis 04-07-2024,17:12 WIB
Sejarah dan Makna Malam 1 Suro bagi Masyarakat Jawa
Kamis 04-07-2024,16:42 WIB
Tata Cara Menghitung Weton dari Tanggal Lahir dan Tahun yang Akurat
Kamis 04-07-2024,16:24 WIB