RADARUTARA.ID- Kopi merupakan minuman yang banyak digemari oleh masyarakat. Selain rasanya yang nikmat, kopi juga memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan konsentrasi, metabolisme, dan mood. Namun, tidak semua orang bisa menikmati kopi tanpa risiko. Ada beberapa penyakit yang membuat seseorang harus membatasi atau bahkan menghindari konsumsi kopi.
Hal ini disampaikan oleh dr. Rizal Alaydrus, Sp.PD-KGH, dokter spesialis penyakit dalam dan ginjal dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), dalam acara talkshow daring, yang dilaksanakan pada Kamis (6/3/2024). Menurutnya, kopi mengandung kafein yang bisa mempengaruhi fungsi organ tubuh, terutama jantung, ginjal, dan lambung.
"Kafein itu bersifat stimulan, artinya dia bisa meningkatkan denyut jantung, tekanan darah, dan kontraksi otot polos. Jadi, orang yang punya penyakit jantung, hipertensi, atau gangguan lambung harus berhati-hati minum kopi," ujar dr. Rizal.
BACA JUGA:Cara Menikmati Kopi Hitam Arabika dengan Rasa Asam yang Lebih Rendah
Selain itu, kafein juga bisa meningkatkan kadar asam urat dalam darah, sehingga penderita gout atau asam urat harus mengurangi konsumsi kopi. Kafein juga bisa mengganggu keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, yang bisa berbahaya bagi penderita gagal ginjal.
Berikut adalah 8 penyakit yang harus hati-hati minum kopi, beserta penjelasan lengkap dari dr. Rizal:
1. Penyakit jantung koroner.
Penyakit ini terjadi ketika pembuluh darah yang membawa oksigen ke jantung mengalami penyempitan atau penyumbatan akibat penumpukan lemak. Gejalanya bisa berupa nyeri dada, sesak napas, atau serangan jantung.
"Kopi bisa meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memperburuk kondisi jantung," kata dr. Rizal.
2. Hipertensi.
Hipertensi adalah kondisi tekanan darah yang terlalu tinggi, yaitu di atas 140/90 mmHg. Hipertensi bisa menyebabkan komplikasi seperti stroke, gagal jantung, atau gagal ginjal.
"Kopi bisa meningkatkan tekanan darah, terutama pada orang yang tidak terbiasa minum kopi. Jadi, penderita hipertensi harus membatasi konsumsi kopi, tidak lebih dari 2-3 cangkir sehari," ujar dr. Rizal.
BACA JUGA:Curi Perhatian Publik, Motor Listrik Gibran Saat Kampanye Ternyata Produk Lokal, Cek Harganya
3. Aritmia.
Aritmia adalah gangguan irama jantung, yang bisa berupa detak jantung terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. Gejalanya bisa berupa pusing, lemas, sesak napas, atau pingsan.