Ini merupakan salah satu jurus kungfu yang ada di dalam serial Pendekar Ulat Sutra. Pendekar yang menggunakan jurus ini akan mempunyai kemampuan dalam hal memulihkan diri contohnya seperti ulat sutra yang masuk ke dalam kepompong.
Contohnya seperti Yun Fei Yang si Pendekar Ulat Sutra yang menguasai jurus ini hingga pada tingkat menyatu dengan alam semesta.*