Selain Bikin Awet Muda, Ini 10 Manfaat Kolagen untuk Wajah

RADARUTARA.ID- Kolagen merupakan protein yang diproduksi secara alami oleh tubuh dan menjadi salah satu bahan pembangun tulang, kulit, otot, rambut, dan juga ligamen. 

Kolagen umumnya terdapat di jaringan ikat.

Di kulit, jaringan ikat ada pada lapisan dermis di bagian tengah kulit; komposisi jaringan ini didominasi oleh kolagen sebanyak 70%, diikuti oleh elastin. 

Ini yang menjadikan lapisan dermis memiliki struktur sehingga kulit menjadi lebih kencang dan elastis.

Kolagen alami diproduksi oleh sel kulit yang disebut dengan fibroblas.

Nah, sel kulit ini juga yang memproduksi elastin yang membuat kulit jadi elastis dan bisa meregang. 

Saat memasuki usia remaja, produksi kolagen oleh sel-sel fibroblas masih normal.

Tapi saat memasuki usia 20-an, jumlah kolagen di kulit mulai berkurang karena produksinya mulai menurun. 

Di setiap tahunnya, produksi kolagen menurun antara 1—1,5%. 

Kondisi seperti ini dapat diperburuk oleh faktor lingkungan, seperti paparan sinar UV dari sinar matahari dan juga polusi, serta gaya hidup tidak sehat seperti merokok dan mengonsumsi alkohol.

Berkurangnya kolagen alami dalam jumlah besar akan membuat kulit wajah mengalami penuaan dini, seperti munculnya tanda-tanda penuaan lebih awal dari normal.

Contohnya garis-garis halus, kerutan, lipatan kulit, kulit wajah menjadi kendur, serta area bawah mata tampak cekung dan hitam. 

Wajah jadi terlihat lebih tua meskipun usia masih muda. 

Namun kabar baiknya, jumlah kolagen alami di tubuh, terutama di kulit, bisa ditambah melalui asupan makanan yang kaya kolagen. 

Sumber: