Benarkah Sumplemen Vitamin E Bisa Bantu Cerahkan Kulit, Ini Alasannya

2. Melembapkan Kulit

Vitamin E membantu menjaga kelembapan kulit, dengan kelembapan yang cukup, kulit terlihat lebih bercahaya dan sehat.

Hal ini dapat memberikan kesan cerah alami pada wajah.

BACA JUGA:Hati-hati, Ternyata Stres Bisa Jadi Pemicu Utama Rambut Rontok!

BACA JUGA:Kamu Harus Kenali Tanda Jika Rambutmu Mulai 'Capek'

3. Menyamarkan Bekas Luka

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin E dapat membantu mengurangi penampilan bekas luka dan flek hitam.

Ini membuatnya menjadi pilihan populer dalam produk perawatan kulit yang ditujukan untuk mengatasi hiperpigmentasi.

BACA JUGA:Jaga Kelembapan Alami Kulit dengan Memanfaatkan Khasiat Buah Sirsak

BACA JUGA:Ternyata Pepaya Punya Kandungan Likopen yang Bisa Bikin Kulit Kencang Loh!

Suplemen vs. Topikal

Meskipun vitamin E dapat diambil dalam bentuk suplemen, banyak orang juga menggunakan produk topikal yang mengandung vitamin E, seperti serum dan krim.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aplikasi topikal vitamin E dapat memberikan manfaat langsung bagi kulit.

Namun, efektivitas suplemen vitamin E dalam mencerahkan kulit masih menjadi perdebatan di kalangan ahli dermatologi.

Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi vitamin E secara oral dapat meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan, tetapi efeknya terhadap mencerahkan kulit belum terbukti secara konsisten.

Sumber: