Moms, Ini Dia Cara Mudah Menghadapi Anak yang Sering Marah, Dijamin Jauh dari Kata Stres!

Ini akan memberi mereka dorongan positif untuk terus berusaha mengontrol perasaan mereka di masa depan.

Misalnya, katakan, "Aku senang kamu bisa tenang dan berbicara dengan baik saat merasa marah."

Pujian yang tulus ini akan memperkuat perilaku positif dan meningkatkan kepercayaan diri anak.

6. Bangun Rutinitas yang Konsisten

Anak-anak merasa lebih aman dan nyaman ketika mereka memiliki rutinitas yang konsisten.

Ketika jadwal mereka teratur, mereka akan lebih mudah mengelola perasaan mereka. Pastikan anak mendapatkan cukup waktu untuk bermain, belajar, dan beristirahat.

Kelelahan atau kebosanan dapat menjadi pemicu kemarahan, jadi pastikan untuk menjaga keseimbangan kegiatan mereka sehari-hari.

7. Jangan Ragu untuk Mencari Bantuan Profesional

Jika anak sering marah dan sulit dikendalikan, mungkin ada baiknya untuk mencari bantuan dari profesional, seperti psikolog atau konselor anak.

Seorang profesional dapat membantu anak untuk mengidentifikasi penyebab emosional mereka dan memberikan strategi yang lebih efektif dalam mengelola perasaan mereka.

Menghadapi anak yang sering marah memang bisa menjadi ujian kesabaran bagi orang tua.

Namun, dengan memahami penyebab kemarahan mereka, tetap tenang, dan memberikan ruang bagi mereka untuk mengungkapkan perasaan, kita bisa menciptakan lingkungan yang lebih positif dan mendukung.

Anak-anak yang merasa dihargai dan dipahami akan lebih mudah belajar untuk mengelola emosi mereka dengan cara yang sehat, sehingga mereka dapat tumbuh menjadi individu yang lebih baik dalam mengatasi tantangan hidup.

Sumber: