Beberapa latihan perut bawah yang ampuh untuk menghilangkan lemak yaitu mountain climber, lying leg raises, scissor kick, knee tucks, toe tuches, serta beberapa latihan lainnya.
4. Minum rebusan daun ketumbar
Mengonsumsi daun ketumbar yang direbus atau dibuat jus ternyata ampuh dalam membakar lemak perut melalui peningkatan metabolisme di tubuh.
Supaya terasa lebih enak, minuman bisa dicampur dengan madu dan perasan air lemon.
5. Minum rebusan daun salam
Daun salam dapat membantu meningkatkan laju metabolisme tubuh. Dengan minum rebusan daun salam, akan membuat lemak perut hilang lantaran metabolisme tubuh yang meningkat.