4. Madu
Untuk memperoleh manfaat yang maksimal, maka disarankan bagi kamu untuk memakan madu yang murni.
Manfaat tersebut dapat kamu rasakan lantaran madu bersifat antiinflamasi dan antimikroba yang bisa membantu melawan infeksi dalam tenggorokan.
Bahkan, madu juga dapat memberikan efek nyaman saat tenggorokan sedang terasa panas dan perih.
5. Air Kelapa
Air kelapa bisa meredakan gejala nyeri dan panas dalam tenggorokan. Air kelapa mengandung elektrolit yang mampu menghidrasi tubuh dan mendinginkan sistem pencernaan di dalam tubuh.