Dalam teh Chamomile terdapat senyawa anti radang dan anti septik, yang biasa disebut azulene dan levomenol, senyawa ini dipercaya dapat meredakan serta mempercepat proses penyembuhan pada sariawan.
Untuk mengurangi sakit pada sariawan, kamu bisa merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat.
Lalu kamu kompres luka sariawan dengan menggunakan kantong teh itu selama kurang lebih 5 menit sebanyak 3–4 kali sehari ya.
3. Madu
Yang ketiga, madu juga mempunyai sifat antiradang serta antibakteri sehingga bisa untuk dijadikan obat sariawan yang alami.
Kamu bisa mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3–4 kali sehari sampai sariawan sembuh.
Jenis madu murni sangat disarankan untuk mempercepat penyembuhan sariawan, karena madu murni tidak melewati proses pasteurisasi.
4. Sayuran dan buah-buahan
Agar sariawan bisa sembuh dengan cepat, kamu juga disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, contohnya vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan folat.
Nutrisi-nutrisi tersebut dapat kamu perolah dari sayuran dan juga buah-buahan. Tak hanya sayur dan buah-buahan, banyak macam nutrisi lain yang ampuh mengatasi sariawan.
Dan jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh. Pasalnya, sariawan bisa mengakibatkan mulut kering dan meningkatkan risiko dehidrasi pada tubuh.
Maka dari itu, disarankan untuk meminum air putih yang banyak supaya sariawan yang kamu alami bisa cepat sembuh.