Meskipun es batu dapat membantu meredakan rasa sakit, namun kompres es batu dapat merusak jaringan kulit yang terluka.
Suhu dingin yang ekstrem dari es batu dapat menyebabkan vasokonstriksi, yaitu penyempitan pembuluh darah, yang dapat menghambat aliran darah ke area yang terluka.
Hal ini dapat memperlambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko kerusakan jaringan.
Sebagai contoh, sebuah studi yang diterbitkan dalam Plastic and Reconstructive Surgery menunjukkan bahwa kompres es batu pada luka bakar dapat menyebabkan kerusakan jaringan dan memperlambat proses penyembuhan.